comunque fatto un bel giretto collinare, senza auto, tanto sole e vento, forse troppo; spoltore-cappelle-caprara-moscufo-pianella-pescara (50km)… Valeriano se vai piano ti ci porto 😉
che bel giretto…io oggi Pineto e ritorno…macchine,buche,stronzi,rincoglioniti,vecchie assassine e ciclisti panzoni -.-
Domattina io esco…allenamento veloce…40 km in un’ora… 😉
Ciao Marco, io esco quasi tutti i pomeriggi ma con la MTB perchè sto cercando di riprendere fiato che ho perso in anni di sigarette e settimane di caviglie storte. mi accompagna spesso NeroTulip e qualche altro. usciamo dopo l’orario di lavoro, verso le 18.00 / 18.30 per un paio d’ore e una trentina di km (con un bel po’ di salite) . al termine bagno al mare e birretta. se ci sono fisse e stradali nel gruppo ovviamente si va solo su asfalto, (e a me va bene perchè spingere la mtb per star dietro a una fissa è davvero allenante) tanto sullo sterrato ci vado il weekend con il mio gruppo. se qualche volta ti va di unirti siamo contenti. invito rivolto anche agli altri. l’appuntamento/tipo è 18.15 fontanella ex aurum
10 commenti
Naaaa c’ho la bici smontata a sabbiare…
mhhh… soldi mal spesi 😉 alla prossima…
No per fortuna non pago, ho fatto una cagata con lo sverniciatore e ho dovuto sabbiare…fine sett prossima penso di essere operativo!
SIETE UNA SUOLA!
Oh ma il venerdì gli sfigati cone me lavorano…io nei weekend ci sono sempre…cia’!
certo hai ragione Valeriano, torneremo a fare i fine settimana, questo venerdi è stata un’ eccezione… a presto.
comunque fatto un bel giretto collinare, senza auto, tanto sole e vento, forse troppo; spoltore-cappelle-caprara-moscufo-pianella-pescara (50km)… Valeriano se vai piano ti ci porto 😉
che bel giretto…io oggi Pineto e ritorno…macchine,buche,stronzi,rincoglioniti,vecchie assassine e ciclisti panzoni -.-
Domattina io esco…allenamento veloce…40 km in un’ora… 😉
mhhh..allenamento è una parola che non conosco 😉 40 di media nemmeno in aeroporto li tengo 😉
Ciao Marco, io esco quasi tutti i pomeriggi ma con la MTB perchè sto cercando di riprendere fiato che ho perso in anni di sigarette e settimane di caviglie storte. mi accompagna spesso NeroTulip e qualche altro. usciamo dopo l’orario di lavoro, verso le 18.00 / 18.30 per un paio d’ore e una trentina di km (con un bel po’ di salite) . al termine bagno al mare e birretta. se ci sono fisse e stradali nel gruppo ovviamente si va solo su asfalto, (e a me va bene perchè spingere la mtb per star dietro a una fissa è davvero allenante) tanto sullo sterrato ci vado il weekend con il mio gruppo. se qualche volta ti va di unirti siamo contenti. invito rivolto anche agli altri. l’appuntamento/tipo è 18.15 fontanella ex aurum
baci